Cardio / Body Workout

Ausdauertraining, welches Herz- und Atemfrequenz erhöhen lässt. Auch Kraft- und Koordinationstraining.

Treffpunkt: Barmer Anlagen, Nähe Clemens-Artmeier-Platz / Barmen

Übungsleiterin: Stefanie

Tag: donnerstags

Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr

Benötigte Materialien: gemütliche Kleidung...

Zielgruppe: offen für alle

Erreichbarkeit mit ÖPNV: Linie 640 bis Barmer Anlagen, alternativ Hol mich! App

Besonderheiten: NUR im Zeitraum 22.06. - 20.07.2023. Bei Regen fällt der Kurs leider aus.