Embodied Yoga
Ein offenes Sommerprogramm für alle, die sich bewegen, durchatmen und wieder mehr bei sich ankommen möchten.
Jede Einheit ist anders und folgt dem, was Körper und Moment gerade brauchen:
- sanfte Yogaflows
- bewusste Atemarbeit
- freie intuitive Bewegung
Treffpunkt: BOB Campus: Dachterrasse, Max-Planck-Str. 19 / Oberbarmen
Übungsleiter*in: Fabienne
Tag: samstags
Uhrzeit: 09.30 - 10.30 Uhr, Treff 09.20 Uhr am gelben Turm des BOB Campus
Benötigte Materialien: Bitte bring deine eigene Matte und etwas zu trinken mit.
Für die Schlussentspannung darfst du dir gern eine Decke oder einen warmen Pulli einpacken, falls es morgens noch frisch ist.
Besonderheiten: Findet am 25.07. und 05.09. NICHT statt!
Erreichbarkeit mit ÖPNV: Linien 332, 618, 622, 646 bis Handelstraße
