Tai Chi Chuan & Qigong

Qi Gong trägt mit Atem, Körper- und Konzentrationsübungen und Tai Chi Chuan mit langsamen, weichen, fließenden Bewegungen zur inneren Ausgeglichenheit und Entspannung bei.

Treffpunkt: Toelleturm / Barmen

Übungsleiter*in: Robert, Luoke und Simone

Tag: mittwochs

Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr

Benötigte Materialien: Bequeme Kleidung und flaches Schuhwerk

Erreichbarkeit mit ÖPNV: Linien 640 und 646 bis Toelleturm