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Gleichstellung und Antidiskriminierung

WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für junge Frauen

WenDo ist ein von Frauen für Frauen entwickeltes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining. Im WenDo lernen Frauen selbstbewusstes Auftreten, das Erkennen und Wahrnehmen von Gefahren und die frühzeitige Grenzsetzung.

WenDo bei der Frauenberatung Wuppertal

WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für junge Frauen zwischen 16 und 24 Jahren.
Wir üben im Kurs unterschiedliche Arten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit der Stimme, dem Blick und dem Körper. Außerdem lernen die Frauen ihre eigenen Kräfte und Ressourcen kennen und erleben Solidarität durch die Gruppe. Neben Rollenspielen und Technik haben wir gemeinsam eine menge Spaß!

WenDo-Trainerin: Ulrike Schmidt
Termin: 17. & 18.09.2022 jeweils von 10-15 Uhr
Ort: FrauenBeratung + Selbsthilfe e.V. Wuppertal, Laurentiusstraße 12, 42103 Wuppertal

Weitere Informationen und Anmeldung per Mail unter infofrauenberatungwuppertalde oder telefonisch unter (0202) 30 60 07Wir freuen uns über Ihr/Dein Interesse! 

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