Inhalt anspringen

Stadtteiltreff Heckinghausen

Zumba für Frauen

Montags in der Zeit
von 10:00 Uhr bis
11:00 Uhr.



Eine Stunde und viel Herzblut

Mit lateinamerikanischen Rhythmen und großer Leidenschaft lädt die zertifizierte Zumba Trainerin (Jessica Gil Barrionuevo) interessierte Mütter ein sich schwungvoll fit zu halten.



"kleine Schritte,
große Fortschritte!"



Über Zumba

"Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen, und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt." (wikipedia.de)

Kinderbetreuung

Damit auch Eltern mit Kindern an diesem Zumbakurs teilnehmen können, bieten wir parallel eine Kinderbetreuung an.



Gut zu wissen

Bitte zu den Terminen Sportschuhe und Sportkleidung tragen. Einlass ist bereits ab 9:45 Uhr. 

Anmeldungen und weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon (0202) 563 6005.



Erläuterungen und Hinweise

Bildnachweise

  • Stadt Wuppertal
Seite teilen