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Wuppertal / Rathaus & Bürgerservice

Depressionen

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionserfahrung

Vorname und Name der Kontaktperson:

Heike Hofviele

Telefon:

0157 / 5623 1525

 

E-Mail:

Depression-SHG-Wptwebde   

Treffen:

SPZ Wuppertal-Barmen

Parlamentstr. 20

42275 Wuppertal

Barriere Stufe:

Wochentag und Rhythmus:

jeden Montag (außer an Feiertagen)

Uhrzeit der Treffen:

17.00 Uhr bis ca. 18.30 Uhr

 

Themendarstellung:

Unser Hauptanliegen ist es Menschen zusammen zu bringen, bei denen eine depressive Episode (F32.0 - F32.2 gemäß ICD 10) vorliegt bzw. diagnostiziert wurde.

Der Dialog mit anderen, die in der gleichen Situation sind oder waren, eröffnet neue Perspektiven mit der Depression umzugehen. Der regelmäßige Besuch einer SHG hilft dabei, den häufig mit der Erkrankung einhergehenden sozialen Rückzug und die soziale Isolierung zu überwinden. Nach dem Motto "Hilfe zur Selbsthilfe" versuchen wir gemeinsam Wege aus der Krankheit und ihren Folgen zu finden. Dabei ist die Gruppe jedoch kein Ersatz für eine ggf. erforderliche professionelle therapeutische Behandlung.

***Wir sind vorübergehend, coronabedingt, eine geschlossene Gruppe und nehmen zurzeit keine neuen Mitglieder auf. Sie können sich aber telefonisch auf eine Vormerkliste setzen lassen.***

ALILOVOITHIA (griechisch: Hilfe zur Selbsthilfe) für Menschen mit Depressionen

Vorname und Name der Kontaktperson:

Frau Georgia Manfredi

Telefon:

0202 / 70 55 32 64

E-Mail:

georginamanfrediarcorde

 

Treffen:

Gruppenraum der Aids-Hilfe-Beratungsstelle

Simonstraße 36

42117 Wuppertal

Barrierestufe: 1 + BWC

 

Wochentag und Rhythmus:

1 x monatlich am Samstag

Uhrzeit der Treffen:

ab 16.30 Uhr

Weitere Informationen zu den genauen Terminen der Treffen

erhalten Sie bei der Kontaktperson.

 

Themendarstellung:

Zielgruppe:
Das Angebot richtet sich an Frauen und Kinder mit Migrationshintergrund,die durch traumatische, kulturbedingte Ereignisse in ihrem Leben an einer
Depression erkrankt sind.

Ziele:

Mit unseren Treffen beabsichtigen wir für Betroffene und
ihre Angehörigen:

- der Isolation entgegenzuwirken,

- gegenseitige psychosoziale Unterstützung, 

- Förderung der Integration durch den Austausch über und das Bewusstsein für die kulturelle Prägung der Einzelnen:

- im geschützten Rahmen der Gruppe Altes loszulassen, um sich auf das Neue einlassen zu können,

- Unterbrechung des destruktiven Kreislaufs der Depression,

- Unterstützung bei der Gestaltung eines gelungenen, persönlichen Alltagslebens.

Zu bestimmten Themen laden wir Referenten ein. 

 

WupperInsel - Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionserkrankungen

Vorname und Name der Kontaktperson:

Frau Christiane Freyer

Telefon:

0178 / 684 23 73

E-Mail:

infowupperinselorg

Website:

www.wupperinsel.org

Treffpunkt:

Evangelische Kirchengemeinde

Schellenbeck-Einern

Stahlsberg 84

42279 Wuppertal

Barrierestufe: 1 und BWC

 

Wochentag und Rhythmus:

1. und 3. Donnerstag im Monat

 

Uhrzeit der Treffen:

17.00 - 18.30 Uhr

 

Themendarstellung:

Die Reha liegt schon länger zurück und nun ist auch die IRENA-Gruppe zu Ende? Die Reha hat vieles ausgelöst, was vorher unerkannt oder unbemerkt war. Wie gehe ich jetzt zu Hause damit um? Wie offen bin ich mit meiner Erkrankung am Arbeitsplatz? Was tun, wenn Freunde und/oder die Familie nicht verstehen, dass ich nicht "wie neu" aus der Reha zurück bin?

 

In unserem Gesprächskreis wollen wir uns gegenseitig Hilfestellung bei den täglichen Herausforderungen unseres Alltags mit der Depressionserkrankung geben. Wir sprechen über vermeintlich „kleine Dinge“ des Lebens, aber auch über die Themen Arbeit, Rente, EU-Rente und familiäres. Außerdem wollen wir mehr über die Krankheit selbst und ihre Auswirkungen lernen.

 

Depressionen und seelische Probleme

Vorname und Name der Kontaktperson:

Frau Rokella Rachel Verenina

 

Telefon:

0176 / 20 97 94 16

 

E-Mail:

vereninagooglemailcom

 

Treffen:

Aue 82

42103 Wuppertal

 

Wochentag und Rhythmus:

wöchentlich dienstags

 

Uhrzeit der Treffen:

ab 10.00 Uhr

  

Themendarstellung:

Viele russischsprachige Immigranten mit seelischen Belastungen haben entweder Hemmungen sich zu outen oder können selber ihre Probleme nicht zuordnen. Durch einen gewissen Sprachmangel können sie Psychotherapien oder Besuche bei einem Facharzt nicht wahrnehmen. Wir bieten Interessierten die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen, die Wege und Möglichkeiten für sich zu entdecken, um den Alltag besser zu gestalten.

 

SHG Kopfchaos – Selbsthilfegruppe für junge Erwachsene in seelischer Not

Vorname und Name der Kontaktpersonen:

Herr Justin Oberheidt

Frau Carmen Fischer

 

Telefon:

0171 / 565 3070

 

E-Mail:

shg-kopfchaoswebde

 

Treffen:

Hofaue 49

42103 Wuppertal

 

Wochentag und Rhythmus:

alle zwei Wochen freitags

 

Uhrzeit der Treffen:

von 18.00 – 20.00 Uhr

  

Themendarstellung:

KOPFCHAOS – Das kennen wir doch alle. Gedanken entwirren wir am Besten gemeinsam, im Austausch mit anderen, die ähnliche oder auch ganz andere Erfahrungen gemacht haben. Die unsere Emotionen nachempfinden könne, eigene Gefühle zum Ausdruck bringen.

In dieser Gruppe treffen wir uns mit anderen jungen  und junggebliebenen Erwachsenen, um über unsere individuelle Lebenslage und die alltäglichen Herausforderungen zu reflektieren. 

Themen sind u.a. Orientierung im Arbeits- / Studienalltag, - junge Liebe, Partnerschaft, Sexualität, - soziale Ängste und das Gefühl der (inneren) Isolation

Im wöchentlichen Wechsel treffen wir uns zu Gruppenabenden und Freizeitaktivitäten. So lernen wir uns auch jenseits unserer jeweiligen Sorgen und Nöte kennen, erleben uns selbst und gegenseitig in einer konstruktiven, optimistischen Atmosphäre

Haben wir dein Interesse geweckt? Schreib uns gerne eine E-Mail oder ruf an. Die Selbsthilfekontaktstelle ist Dir auch gerne bei der Kontaktaufnahme behilflich.

Die Lebensakrobaten

Vorname und Name der Kontaktpersonen:

Herr Michael Wolff 

Telefon:

0173 / 1589033 

E-Mail:

infolebensakrobatende

Internet:

https://selbsthilfegruppe-depression.de

Treffen:

SPZ Wuppertal Barmen

Parlamentstr. 20

42275 Wuppertal

 

Wochentag und Rhythmus:

jeden 1. und 3. Dienstag im Monat: Gruppenabend 

jeden 2. und 4. Dienstag im Monat: gemeinsame Aktivitäten

Uhrzeit der Treffen:

18.00 Uhr bis 20.oo Uhr

Themendarstellung:

Unsere Selbsthilfegruppe richtet sich an Menschen mit diagnostizierter Depression, die sich austauschen und gegenseitig helfen wollen. Mit gemeinsamen Aktivitäten möchten wir die Gruppendynamik und das Zugehörigkeitsgefühl stärken.

- Du suchst Gleichgesinnte zum Zuhören und gegenseitigem Unterstützen?

- Du bist bereit, Dich aus Deinem Tief zu befreien?

- Du möchtest Dich nicht mehr ein- , sondern anschließen?

- Du willst wieder Freude und Freunde in Deinem Leben zulassen?

In unserer Gruppe hast Du die Möglichkeit, Deine Ideen und Wünsche für die gemeinsame Gruppenarbeit mit einzubringen und aktiv bei der Entwicklung unserer Selbsthilfegruppe mitzuwirken.

Mache jetzt den ersten Schritt und kontaktiere uns. Wir freuen uns auf Dich!

Die Gruppe bittet um ein Vorgespräch mit einer Kontaktperson vor dem ersten Treffen.

 

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