Frauen helfen Frauen
Telefon:
0202 / 31 88 55
Frauenhaus: 0202 / 71 14 26
Adresse:
Friedrich-Engels-Allee 177
42285 Wuppertal
Veranstaltungsprogramm der Frauenberatungsstelle
Gesundheitsteegarten (Gruppe für geflüchtete Frauen zum Thema Trauma und Stabilisierung)
Vorname und Name der Kontaktperson:
Frau Cathrin Kriewen
Telefon:
0202 / 75 82 909
E-Mail:
c.kriewenfrauenberatungwuppertalde
Website:
www.frauenberatungwuppertal.de
Instagram:
https://www.instagram.com/hier.nichtweiter
Treffen:
in den Räumen der Frauenberatungsstelle
Laurentiusstr.12
42103 Wuppertal
Wochentag und Uhrzeit:
Mittwoch von 15.00 - 17.00 Uhr am 09.10., 23.10., 06.11., 27.11., 04.12.2019, 08.01.2020, 22.01., 05.02., 19.02.
Samstag von 10.00 -14.00 Uhr am 19.10., 14.12.2019 und 29.02.2020
Themendarstellung:
Die Gruppe ist ein Angebot für geflüchtete Frauen* die verschiedene Methoden und Übungen kennenlernen möchten, die mehr Stabilisierung im Alltag schaffen. So geht es darum, die jeweilige Frau* zu stärken, ihr ein Gefühl von mehr Kontrolle zu vermitteln und das Vertrauen in die eigenen Selbstheilungskräfte zu fördern. Außerdem vermittelt das Angebot in entspannter und gemütlicher Tee-Atmosphäre, Wissen und Aufklärung über die psychologischen Folgen von Flucht und Träume und es werden gemeinsam entlastende Bewältigungsstrategien entwickelt.
Es geht ausschließlich um das Üben der Methoden (Atemübungen, Mandalas, Natur erleben, Achtsamkeit etc.) NICHT um einen Austausch über Erlebtes unter den Teilnehmerinnen.
Das Angebot ist kostenfrei. Es gibt eine Kinderbetreuung und eine Sprachmittlung.