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Dance Fitness – Spaß, Bewegung und Fitness vereint!

Schwing die Hüften zur Musik, verbrenne Kalorien und trainiere Ausdauer, Kraft und Koordination – ganz ohne Vorkenntnisse! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Mach mit und finde deinen Rhythmus!

Du willst dich bewegen, Spaß haben und dabei fit werden? Dance Fitness bringt dich in Schwung! Zu mitreißenden Beats kombinierst du einfache Tanzschritte und Moves, die nicht nur Kalorien verbrennen, sondern auch deine Ausdauer, Kraft und Koordination pushen.

Das Beste: Du brauchst keine Tanzerfahrung! Unsere leichten Choreos machen es dir leicht, direkt loszulegen. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung und gute Laune.

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel offen. Ob du gemütlich starten oder richtig Gas geben willst, bleibt dir überlassen – du passt die Intensität einfach deinem eigenen Tempo an.

Let’s move! Werde Teil unseres Dance Fitness-Kurses und erlebe, wie viel Spaß Bewegung machen kann!

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